羽毛球运动员史宏：从青涩少年到世界冠军的蜕变之路

羽坛新星的崛起

1995年出生于湖南长沙的史宏，8岁第一次握起羽毛球拍时，谁也没想到这个瘦小的男孩会在15年后站上世界冠军领奖台。他的启蒙教练李明回忆说："当时训练馆里最矮的就是他，但眼神里的倔强让人印象深刻。"

魔鬼训练铸就钢铁意志

2010年进入省队后，史宏开始了常人难以想象的训练生活。每天清晨5点，当同龄人还在睡梦中，他已经完成2000次挥拍练习。"有次高烧39度还坚持完成多球训练，最后直接晕倒在场地。"陪练王强说起这段往事仍感慨不已。

"羽毛球不是用拍的，是用命打的。"——这是史宏写在训练日记扉页的话

破茧成蝶的2018赛季

转折点出现在2018年全英公开赛。当时世界排名仅37位的史宏，连续爆冷击败三位世界前十选手。决赛局面对印尼名将苏吉亚托，在18-20落后的绝境下，他连续4个鱼跃救球，最终以22-20逆转夺冠。这个被央视称为"世纪救球"的画面，至今仍是羽毛球教学经典案例。

• 2019年：世界羽联年终总决赛男单冠军
• 2021年：东京奥运会铜牌
• 2023年：世锦赛历史性闯入决赛

如今29岁的史宏仍在续写传奇。他的教练团队透露，正在开发全新的"反手突击"技术体系。当我们问及退役计划时，这位羽坛硬汉望着训练馆墙上的五星红旗说："只要还能跳起来扣杀，我就会一直打下去。"

——本文摘自《体育周报》特约记者张伟的专访